Les autorités sanitaires appellent les personnes atteintes de maladies
chroniques à la prudence au cours du mois de
Ramadan.
Il est notamment recommandé d’éviter l’exposition aux rayons du soleil et à la
chaleur, et de prendre les repas de l’Iftar et du S’hour, avec modération, tout
en évitant les plats gras et en buvant des quantités suffisantes d’eau et de
liquides.
Il est également recommandé de faire quelques exercices physiques ou de la
marche pendant une demie heure, après l’Iftar, de ne pas consommer trop
d’excitants, tels que le café ou le thé, au cours de la soirée, parce qu’ils
peuvent être la principale cause de la fatigue du jeûneur et réduire son
rendement au travail.
Les diabétiques sont appelés à prendre l’avis de leur médecin traitant, de se
faire remettre une ordonnance spéciale pour le mois de Ramadan, afin de réguler
l’horaire des prises de médicaments, de boire d’importantes quantités d’eau et
de liquides, et de prendre le repas du S’hour, juste avant le début du jeûne. En
cas de chute de la glycémie et l’apparition de signes, il est nécessaire de
prendre des morceaux de sucre et de rompre le jeûne.
(Source : TAP)
